Kategória: Moje príspevky v médiách

Čo všetko sme pre vás napísali v mamičkovských časopisoch.

Chcete zažiť materstvo ako raj? Verte, že sa to dá.

Publikované Autor: Mgr. Adriana Kráľová
Publikované: pre Happy Baby, február 2018
„Prosím verte, že zažijete materstvo ako raj.“

Tiež vás ťažia otázky a odpovede ohľadne dojčenia a rodičovstva? Prečítajte si rozhovor s autorkou projektu Materský raj – Adrianou Kráľovou. Nezabudnite odomknúť článok, čaká vás grátis 10 minútový rozhovor o pôrode (ukážka z projektu Materský raj) a omnoho viac.

Čo považuješ za najdôležitejší míľnik na Tvojej ceste k vedomému rodičovstvu? Pozrite si prierezové video k projektu a odomknite článok:

Čítajte ďalej »

Spaním v blízkosti dieťaťa nájdete cestu k spoločnej harmónii a porozumeniu

Publikované Autor: Mgr. Adriana Kráľová
Publikované: časopis Dieťa, 10-11/2017
„Spaním v blízkosti dieťaťa nájdete cestu k spoločnej harmónii a porozumeniu. Pochopíte to, čo ste možno cez deň nepochopili.“

Spoločný spánok rodičov a detí v jednej posteli považujem za prirodzenú súčasť rodičovstva. Rodičia tak spávali so svojimi deťmi celé tisícročia. Napriek tomu sa dnes táto prax stále považuje za kontroverznú. Ide najmä o zameranie rodičov a „odborníkov“ na to, aby boli deti čím skôr samostatné, pričom nepochopili, ako sa deti stávajú naozaj samostatnými. Zo všetkých nástrojov vzťahovej výchovy sa zdá byť spanie s dieťaťom tým najkontroverznejším. Pravdepodobne nikde nie sú kultúrne očakávania a skutočné potreby detí vo väčšom konflikte ako v problematike spoločného spania. Čítajte ďalej »

Nulová separácia a prvých 1000 minút je pre bábätko aj matky po pôrode kľúčových

Publikované Autor: Mgr. Adriana Kráľová
Publikované: časopis Maminka, jún 2017
„Kontakt koža na kožu vyvoláva pocity bezpečia.“

V súčasnej dobe je materská a novorodenecká starostlivosť v značnej miere založená na rutinnom separovaní matky a novorodenca – platí to najmä pre našu, západnú civilizáciu. Oproti tomu stojí súhrn nových vedeckých poznatkov, ktoré podporujú tzv. „nulovú separáciu“ matky a dieťaťa. Telo matky a kontakt „skin-to-skin“ (koža na kožu) sú najlepším spôsobom starostlivosti o dieťa, podporujúce lepšie výsledky nielen pre normálne zdravé deti, ale aj pre tie najmenšie, predčasne narodené deti. Prvých tisíc minút je pre bábätko aj pre matky po pôrode kľúčových. Čítajte ďalej »

Materstvo je súhra rozumu, intuície a dôvery

Publikované Autor: Mgr. Adriana Kráľová

Publikované: časopis Maminka, december 2016

„Materstvo je súhra rozumu, intuície a dôvery.“

Materské mlieko je pre novorodenca tá najvhodnejšia a najprirodzenejšia výživa. Svojím zložením je jedinečné a nenapodobiteľné. Navyše – materské mlieko je pre dojča „ušité“ priamo na mieru. Jeho zloženie sa mení nielen v rámci dňa podľa aktuálnych potrieb, ale obsahuje aj protilátky, ktoré v danej chvíli dieťa potrebuje a ktoré ho chránia pred ochorením.

Tekutina, ktorá by sa na materské mlieko podobala, neexistuje. Dojčenie je najideálnejší spôsob starostlivosti o dieťa. A nie je to len kŕmenie. Práve dojčením matka potvrdzuje svoj vzťah s dieťaťom. O všetkom čo sa dojčenia týka sme sa porozprávali s Adrianou Kráľovou, certifikovanou laktačnou poradkyňou. Čítajte ďalej »

Dieťa chce kontakt a dojčenie

Publikované Autor: Mgr. Adriana Kráľová

Publikované: časopis Maminka, február 2017

„Dieťa chce kontakt a dojčenie.“

Vzťahová výchova ako jedna z možností starostlivosti o dieťa v skutočnosti nie je moderným trendom dnešnej doby, ako by sa mohlo zdať. Matky, ktoré so svojimi deťmi spia v jednej posteli, nosia ich v šatke či ergonosiči a dojčia na požiadanie, si často vyslúžia od okolia nelichotivý prívlastok „biomatka“. Nejde však o niečo, čo sa v posledných rokoch zjavilo, niečo ako „bio“. V histórii sa ženy správali podobne, deti boli nosené a mali možnosť sa prisávať, kedy potrebovali. Mnohé dnešné matky veľmi dobre vedia, prečo počúvajú svoju intuíciu a o svoje dieťa sa starajú týmto spôsobom. Čítajte ďalej »